sábado, 3 de agosto de 2013

Nathália Rodrigues conta como perdeu 19 kg: 'A corrida me devolveu autoestima'

Nathália Rodrigues (Foto: Danilo Borges)NATHÁLIA RODRIGUES (FOTO: DANILO BORGES)
Nathália Rodrigues, cuja personagem foi assassinada por Glauce (Leona Cavalli) em "Amor á vida", já apareceu na televisão com 19 quilos a mais do que os 51kg que pesa atualmente. A atriz engordou para um papel na televisão, na novela "Alta estação". E depois, penou para perder o excesso de peso.
- Procurei um personal trainer e uma nutricionista para emagrecer de maneira saudável. Queria um esporte que queimasse muitas calorias de forma rápida, e meu treinador indicou a corrida - disse Nathália, em entrevista à revista "Corpo a corpo".
Há oito anos, ela é adepta do esporte. Gostou tanto que já participou de duas maratonas e, atualmente, corre de oito a dez quilômetros de segunda à sexta. Há um ano, ela aderiu aos exercícios funcionais para ganhar massa muscular.
- A prática me devolveu autoestima, energia, bom humor - comemora.
Nathália Rodrigues: ela já chegou aos 70 kg (Foto: Danilo Borges)NATHÁLIA RODRIGUES: ELA JÁ CHEGOU AOS 70 KG (FOTO: DANILO BORGES)
Nathália Rodrigues (Foto: Danilo Borges)NATHÁLIA RODRIGUES (FOTO: DANILO BORGES)

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